肉・魚を食べない１週間！

はじめまして！　アメーバブックス編集部で編集の仕事をしているサトウです。
きょうから、「禅 for Woman」というこのブログを同じく編集部のアベさんと一緒に連載していくことになりました！

なぜ今、「禅」なのでしょう？
パラサイトシングルとか負け犬とかいろいろと世間の話題になる私たち。（負け犬は久本雅美主演でドラマになるそうですね、、、）
仕事や恋愛、美容、健康、結婚問題…などなどココロもカラダも忙しい日々をおくっているわけですが、男性に武士道という哲学があるように、私たちもなにか心のよりどころが欲しい！

と、そこで私たちが救いをもとめたのが「禅」の世界です。
奥の深い深いこの世界。
私たちと一緒に、禅の世界を体験してみませんか？

最初は、精進料理修行にチェレンジ！
肉・魚を摂らず不殺生（殺さないこと）をする修行です。
まずは１週間。
さてさて、どうなることでしょう……？？

写真は、今日の私の昼食です。
（今日は午後からの出社でした）